All Anime Applications Games Movies Music TV shows Other

Klaudia Pingot, Aleksandra Buchholz - FitMind Schudnij bez diet [PDF] [POLISH] [99 procent i działa]

    Seeders : 0      Leechers : 0

Note :

Please Update (Trackers Info) Before Start "Klaudia Pingot, Aleksandra Buchholz - FitMind Schudnij bez diet [PDF] [POLISH] [99 procent i działa]" Torrent Downloading to See Updated Seeders And Leechers for Batter Torrent Download Speed.

Trackers List

Torrent File Content (3 files)

Description

 							For this file don't use magnet link. Use torrent file, it have more trackers, more peers.
   Więcej
polskich książek 
   Format: PDF
  Jakość: HQ
  Wydawnictwo: Helion (Sensus)
  Wersja
Językowa: Polska
  
  Opis:
   Ten torrent zatrzymuje siÄ™ na 99%, ale wszystkie pliki
książek działają. Nie pobiera się do końca tylko plik ZZworkfile.txt (możesz w utorrencie
odznaczyć by nie pobierał tego pliku).
  
  „Według lekarzy jedynym sposobem utrzymania
zdrowia jest jedzenie tego, na co się nie ma chęci, picie tego, czego się nie lubi, i robienie tego, czego
by się wolało nie robić”.
   Mark Twain 
  
  
   Wyrzuć diety przez okno i
odzyskaj równowagę życiową!
  
   Panujący we współczesnym świecie kult
szczupłej i wysportowanej sylwetki miliony kobiet (i nie tylko) codziennie doprowadza do rozpaczy.
Osiągnięcie wymarzonej figury zaczyna im przesłaniać inne ważne kwestie albo wręcz zamienia
się w magiczne myślenie typu: jak schudnę, to wszystko zacznie mi się udawać. Takie myślenie
sprawia, że katują się kolejnymi dietami cud, których efektem mogą być poważne problemy
zdrowotne, zamiast uważnie przyjrzeć się swojemu życiu, swoim prawdziwym potrzebom i pragnieniom. W tej
książce znajdziesz receptę na „odgrubianie” oraz przywrócenie harmonii ciała i duszy bez
działania przeciwko naturze czy Twojej własnej fizjologii.
  
   W kolejnych rozdziałach
znajdziesz twarde dowody na to, że nie warto ulegać aktualnym wyznacznikom „idealnej sylwetki”, ale
także dowiesz się, że w ślad za równowagą duchową podąża równowaga cielesna. Twoje
ciało samo wróci do stanu optymalnego, jeśli Twoja dusza, Twoje przekonania i Twoje nawyki zmienią
się na dobre. Dlatego właśnie w tej książce nie znajdziesz porad dotyczących tego, co
jeść, jak ćwiczyć i jakie kryteria powinnaś spełniać. Jej autorki pragną Ci za to
pokazać, jak zaprogramować umysł, emocje, zachowania w drodze do pięknego i atrakcyjnego wyglądu, a
przede wszystkim do osiągnięcia wewnętrznej spójności i harmonii.
  
   Oświecenie -
tyjÄ™, bo siÄ™ odchudzam
   Dietomania - czyli kto i dlaczego robi nas w konia?
   Szczupli sÄ… z
Jowisza, grubi z Plutona
   Nawyki, które decydują o Twojej wadze
   Emocje, które tuczą i
które odchudzają
   (Ty)jesz, gdy Ty masz problem
   Anoreksja, bulimia i ortoreksja
   Cuda na
talerzu, czyli o najdziwniejszych dietach świata
   Mity na temat diet
  
   „Dieta rozumiana
jako ograniczanie sobie jedzenia lub manipulowanie łaknieniem jest oszukiwaniem siebie”.
   Autorki

 ---
  Świetna książka, która nie zawiera żadnych diet i ćwiczeń, a skupia się na
podejściu psychologicznym do odżywiania, postrzegania siebie i znaczeniu swoich emocji dotyczących
jedzenia.
   Najważniejszymi dla mnie punktami było uświadomienie sobie siły nawyków i
przyzwyczajeń związanych z jedzeniem. Uświadomieniem sobie, że głód i apetyt to dwie różne
sprawy i u mnie dominuje apetyt, a zawsze myślałam że głód.
   Nauczyłam się większej
świadomości na co dzień, obserwowania siebie, zrozumienia i szukania przyczyn, źródeł swojego
postępowania.
   Oczywiście, niech nikt nie myśli, że po przeczytaniu nagle wszystko będzie tip
top. W pewnym sensie ta książka może odmienić nasze życie, ale tylko wtedy gdy zdecydujemy się na
pracę nad sobą. Tutaj otrzymamy wartościowe narzędzia, ale nikt za nas tej pracy nie wykona. Należy
mieć świadomość, że na wszystko potrzeba czasu i konsekwencji.
  
   Wiem, że do
książki tej jeszcze nie raz wrócę, bo w natłoku codziennych obowiązków nie byłam w stanie
zapamiętać 100% wartościowych informacji. Mój umysł podświadomie wybrał najważniejsze dla
mnie aspekty, które poszły na pierwszy rzut. Za jakiś czas będę je uzupełniać, aż uzyskam
swoje cele wspierając mój rozwój osobisty.
  
   Szczerze polecam tę książkę,
szczególnie osobom które są przekonane, że wystarczy dobra dieta i ćwiczenia by osiągnąć
wymarzoną sylwetkę. Być może czasem to wystarcza. Lecz warto pamiętać o tym, że wszystko ma
swój początek w naszej głowie i dopóki nie osiągniemy spójności między umysłem, a
ciałem możemy się miotać, doświadczać rozczarowań i czuć zagubienie. Zrozumieć
siebie, to jak pracuje nasz organizm, jakie ma potrzeby i jak osiągnąć harmonię - to jest dla mnie
kwintesencja tej książki.
  
  
  
  
   						

Related torrents

Torrent Name	Added	Size	Seed	Leech	Health
Klaudia Pingot, Aleksandra Buchholz - FitMind Schudnij bez diet	1 Year+ - in Other	2.78 MB	0	0
Dominik Szczepański - Na oceanie nie ma ciszy Biografia Aleksandra Doby, kt..	1 Year+ - in Other	40.53 MB	0	0
Aleksandra Chmielewska - Uczeń Czarnoksiężnika [PDF] [POLISH] [99 pro..	1 Year+ - in Other	1.34 MB	0	0
Dobra Mama 1 2015 [PDF] [POLISH] [99 procent i działa] [99 procent i dzia�..	1 Year+ - in Other	21.76 MB	0	0
Maurice Druon - Krolowie przeklęci Tom 5 - Wilczyca z Francji [epub, mobi, ..	1 Year+ - in Other	3.8 MB	0	0

Note :

Feel free to post any comments about this torrent, including links to Subtitle, samples, screenshots, or any other relevant information. Watch Klaudia Pingot, Aleksandra Buchholz - FitMind Schudnij bez diet [PDF] [POLISH] [99 procent i działa] Full Movie Online Free, Like 123Movies, FMovies, Putlocker, Netflix or Direct Download Torrent Klaudia Pingot, Aleksandra Buchholz - FitMind Schudnij bez diet [PDF] [POLISH] [99 procent i działa] via Magnet Download Link.

Comments (0 Comments)

Please login or create a FREE account to post comments